-
ويپ ڊيڪٽرز جو عروج: تماڪ کان آزاد ماحول جي انتظام ۾ هڪ نئون دور
vaping جي عالمي اڀار سان، خاص طور تي نوجوانن جي وچ ۾، نون چيلينجز پيدا ٿي چڪا آهن عوامي جڳهن لاءِ جيڪي تماڪ کان پاڪ پاليسيون لاڳو ڪن ٿا. جڏهن ته روايتي تماڪ جي نشاندهي ڪندڙ تمباکو جي تماڪ جي خلاف اثرائتو هوندا آهن، اهي اڪثر ڪري گهٽ ٿي ويندا آهن جڏهن اهو اليڪٽرانڪس کي ڳولڻ لاء اچي ٿو ...وڌيڪ پڙهو -
Dumbbells: فٽنيس انڊسٽري ۾ اڀرندڙ اسٽار
ڊمبل مارڪيٽ صحت ۽ تندرستي تي وڌندڙ عالمي زور جي ڪري ڪافي ترقي جو تجربو ڪري رهيو آهي. جيئن ته وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهو فعال طرز زندگي کي اپنائڻ ۽ جسماني صحت کي ترجيح ڏين ٿا، ورسٽائل ۽ موثر فٽنيس سامان جهڙوڪ ڊمبلز جي گهرج وڌي رهي آهي، ان کي ٺاهڻ ...وڌيڪ پڙهو -
Baopeng dumbbell، طاقت جي حسن کي اڇلائي
هن تيز رفتار دور ۾، صحت ۽ شڪل جديد ماڻهن جي معياري زندگي جي تعاقب جو هڪ لازمي حصو بڻجي چڪو آهي. جم جي هر ڪنڊ ۾، يا خاندان جي ننڍڙي جاء ۾، توهان هميشه فٽنيس ماسٽر جي شڪل ڏسي سگهو ٿا. هن خودڪشي جي سفر ۾...وڌيڪ پڙهو -
ان جو تجزيو ڇو dumbbells کي "ساز جو بادشاهه" طور سڃاتو وڃي ٿو
فٽنيس جي ميدان ۾، ھڪڙو اوزار آھي جيڪو پنھنجي منفرد دلڪش ۽ جامع ڪارڪردگي سان ڊگھو آھي، ۽ اھو آھي ڊمبل. جڏهن اهو اچي ٿو dumbbells، توهان کي ڏسڻ گهرجي dumbbells. اڄ، اچو ته ڳوڙها ڳولها ڇو dumbbells کي "بادشاهه ...وڌيڪ پڙهو -
پيرس اولمپڪ جو اعزاز حاصل ڪيو، عورتن جي 81 ڪلوگرام سان گڏ اعلي وزن کڻڻ واري لي وين وين جي اعزاز حاصل ڪرڻ لاء
پيرس اولمپڪ گيمز جي ميدان ۾ عورتن جي ويٽ لفٽنگ ايونٽ ۾ هڪ ڀيرو ٻيهر عورتن جي همت ۽ طاقت جو مظاهرو ڪيو. خاص طور تي عورتن جي 81 ڪلوگرام سپريئر جي سخت مقابلي ۾ چيني رانديگر لي وين وين شاندار قوت ۽ استقامت سان ڪاميابي…وڌيڪ پڙهو -
نيشنل فٽنيس ڏينهن: VANBO Dumbbells سان گڏ هڪ صحتمند خواب ٺاهيو
8 آگسٽ چين جو 14 هون ”نيشنل فٽنيس ڊي“ آهي، جيڪو نه صرف هڪ ميلو آهي، پر سڀني ماڻهن لاءِ صحت جي دعوت پڻ آهي، جنهن ۾ شرڪت ڪئي وڃي، جيڪا اسان کي ياد ڏياريندي آهي ته صحت زندگيءَ جو سڀ کان قيمتي خزانو آهي، چاهي اسان جي عمر يا پيشي جي ڪا به اهميت ناهي. اي...وڌيڪ پڙهو -
kettlebells ۽ dumbbells جي وچ ۾ فرق
فٽنيس جي سامان ۾، ڪيٽلي بيلز ۽ ڊمبلز عام مفت وزن جي تربيتي اوزار آهن، پر انهن جي جوڙجڪ، استعمال جي اثر ۽ مناسب ماڻهن ۾ اهم فرق آهن. VANBO XUAN ڪمرشل سيريز پهريون، ڊزائن جي نقطي نظر کان، ...وڌيڪ پڙهو -
لوھ کڻڻ ورزش جو وڌيڪ اثرائتو روپ ڇو آھي؟
ورزش جي ڪيترن ئي طريقن مان، لوهه کڻڻ، ان جي منفرد فائدن سان، وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهن کي مشق جو وڌيڪ اثرائتو طريقو سمجهيو ويندو آهي. اهو نه رڳو جسم تي ان جي شڪل ۾ ظاهر ٿئي ٿو، پر ان جي مجموعي صلاحيت ۾ پڻ بهتر ۽ مثبت اثر ...وڌيڪ پڙهو -
ڊمبل ورزش ۾ مشغول ٿيڻ کان اڳ گرم ڪرڻ جي اهميت
فٽنيس جي دائري ۾، ڊمبلز جو استعمال ڪيترن ئي فٽنيس جي شوقينن لاءِ بنيادي ترجيح طور سامهون آيو آهي ان جي استحڪام ۽ پورائيبلٽي سبب. جڏهن ته، گرم ڪرڻ جو اهم قدم اڪثر ڪري ڪيترن ئي ماڻهن طرفان انهن جي ورزش سيشن کان اڳ نظر انداز ڪيو ويندو آهي. تي...وڌيڪ پڙهو
