-
عضلات جي تعمير جي تربيت لاءِ صحيح ڊمبل ڪيئن چونڊيو؟
وزن جي چونڊ: عضلات جي تعمير جي ڪنجي عضلات کي ڪافي محرڪ ڏيڻ آهي، تنهن ڪري ڊمبلز جي وزن جي چونڊ انتهائي اهم آهي. عام طور تي، وزن توهان لاءِ هر سيٽ ۾ 8-12 ورجائي مڪمل ڪرڻ لاءِ ڪافي هجڻ گهرجي، جيڪو عضلات جي واڌ کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ڪري ٿو. بهرحال، ...وڌيڪ پڙهو -
صحيح ڪيٽلي بيل چونڊڻ ۾ اهم عنصر
صحيح ڪيٽلي بيل چونڊڻ انهن ماڻهن لاءِ انتهائي اهم آهي جيڪي هن ورسٽائل فٽنيس ٽول کي پنهنجي روزاني ورزش جي معمول ۾ شامل ڪرڻ چاهين ٿا. موجود اختيارن جي مختلف قسمن سان، اهم عنصرن کي سمجهڻ سان ماڻهن کي چونڊ ڪرڻ وقت باخبر فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي ٿي...وڌيڪ پڙهو -
چين جي فٽنيس انڊسٽري ۾ ڊمبلز جي مقبوليت
تازن سالن ۾، چين جي فٽنيس انڊسٽري ۾ ڊمبلز جي مقبوليت ۾ تمام گهڻو اضافو ٿيو آهي. هن رجحان کي ڪيترن ئي اهم عنصرن سان منسوب ڪري سگهجي ٿو جيڪي ملڪ جي فٽنيس شوقينن ۽ پيشه ور ماڻهن ۾ ڊمبلز جي وڌندڙ طلب جو سبب بڻيا آهن. هڪ...وڌيڪ پڙهو -
اثرائتي ورزش لاءِ صحيح ڊمبلز چونڊيو
جڏهن طاقت ۽ برداشت جي تعمير جي ڳالهه اچي ٿي، ته صحيح ڊمبلز چونڊڻ هڪ ڪامياب فٽنيس پروگرام لاءِ اهم آهي. مارڪيٽ ۾ ڪيترن ئي قسمن جا ڊمبلز آهن، ۽ توهان جي ورزش جي نتيجن کي وڌ کان وڌ ڪرڻ لاءِ صحيح چونڊڻ تمام ضروري آهي. وزن جي ٽرا...وڌيڪ پڙهو -
فٽنيس ۽ صحت جي سار سنڀال ۾ ڊمبلز جي مقبوليت
فٽنيس ۾ ڊمبلز جي استعمال ۾ هڪ اهم واڌ آئي آهي، وڌيڪ کان وڌيڪ ماڻهو انهن ورسٽائل ۽ اثرائتي ورزش جي اوزارن کي چونڊي رهيا آهن. ڊمبلز جي نئين مقبوليت کي مختلف عنصرن سان منسوب ڪري سگهجي ٿو، جن ۾ انهن جي ورسٽائلٽي، رسائي، ۽...وڌيڪ پڙهو -
2024 ۾ فٽنيس سامان جي صنعت ۾ واڌ جي اميد آهي
جيئن ته دنيا صحت ۽ تندرستي کي ترجيح ڏئي رهي آهي، 2024 ۾ فٽنيس سامان جي صنعت ۾ اهم واڌ جي اميد آهي. باقاعده جسماني سرگرمي جي اهميت بابت وڌندڙ صارفين جي شعور ۽ ذاتي گهر جي فٽنيس حلن تي وڌندڙ ڌيان سان، صنعت...وڌيڪ پڙهو -
ڊمبل انڊسٽري 2024 تائين مسلسل ترقي ڪندي
جيئن ته فٽنيس انڊسٽري ۾ گهر جي فٽنيس سامان جي طلب ۾ اضافو ٿي رهيو آهي، 2024 ۾ ڊمبلز جي گهريلو ترقي جا امڪان اميد افزا آهن. گهر جي ورزش جي سهولت سان گڏ صحت ۽ فٽنيس تي وڌيڪ زور ڏيڻ جي ڪري، ڊمبلز مارڪيٽ ۾ واڌ جي اميد آهي...وڌيڪ پڙهو -
باؤپينگ فٽنيس 2023 سال جي آخر جو خلاصو
پيارا ساٿيو، 2023 ۾ سخت مارڪيٽ مقابلي جي باوجود، بائوپينگ فٽنيس سڀني ملازمن جي گڏيل ڪوششن ۽ مسلسل ڪوششن ذريعي اميدن کان گهڻو وڌيڪ مفيد نتيجا حاصل ڪيا آهن. بيشمار ڏينهن ۽ راتين جي سخت محنت اسان لاءِ اڳتي وڌڻ لاءِ هڪ نئون سنگ ميل حاصل ڪيو آهي ...وڌيڪ پڙهو -
روڊونگ، جيانگ سو ۾ فٽنيس سامان جي صنعت جي ترقي جي صورتحال
رودونگ، جيانگسو صوبو چين جي فٽنيس سامان جي صنعت ۾ اهم علائقن مان هڪ آهي ۽ ان ۾ فٽنيس سامان ڪمپنين ۽ صنعتي ڪلسٽرن جو هڪ وڏو ذخيرو آهي. ۽ صنعت جو پيمانو مسلسل وڌي رهيو آهي. لاڳاپيل ڊيٽا جي مطابق، فٽنيس اي جو تعداد ۽ پيداوار جي قيمت ...وڌيڪ پڙهو
